Reprenez enfin le pouvoir sur votre santé !

Praticienne en naturopathie holistique à Bérat, à domicile ou en visio

Bonjour !

Derrière Grandeur Nature il y a moi, Jessica, praticienne en naturopathie holistique et en EFT.

Vous voulez améliorer votre santé et booster votre vitalité naturellement?

Je vous accompagne grâce à une approche individuelle et compatible à votre rythme de vie en fonction de votre tempérament. Grâce à 3 techniques de bilan pertinentes, je mets en évidence les besoins de votre corps pour se rééquilibrer. Je vous guide tout au long du chemin avec bienveillance, sympathie et attention.

Mes spécialisations

Fatigue

Baisse de vitalité, besoin de stimulants, manque d'énergie, stress, douleurs

Equilibre alimentaire

Pulsions sucrées, grignotages, rééquilibrage préventif, prise ou perte de poids difficile, syndrome des intestins irritable

Libération émotionnelle par l'EFT

Peurs, traumatismes, émotions bloquantes, stress, anxiété, deuil ...

La force qui est en chacun de nous est notre plus grand médecin.

Les techniques de bilan

Lors de la consultation, je me sers de 3 techniques de bilan pour avoir un aperçu de la vitalité des organes mais aussi connaître votre tempérament. Ensemble, ces bilans sont indispensables pour une approche individuelle.

 Les conseils seront entièrement personnalisés en fonction des observations pour gagner en efficacité.

Diapositive précédente
Diapositive suivante

La naturopathie holistique

Aujourd’hui, il est possible que vous vous sentiez impuissant face à votre inconfort ou vos douleurs, que vous ressentiez de la frustration et de la fatigue mais aussi que vous ne sachiez pas comment reprendre votre santé en main.


Je vous accompagne

Mon rôle est de vous accompagner pour relancer la capacité d’auto-guérison de votre corps. Une fois délesté de ses surcharges et ses carences comblées, il est capable de se réguler lui-même.

Notre mode de vie actuel nous éloigne de nos besoins vitaux: nous sommes stressés, pressés, préoccupés, de moins en moins actifs, notre alimentation est industrielle est déséquilibrée…

La conséquence à tout cela est l’augmentation des troubles de la santé de plus en plus graves.

Il est toujours temps de redevenir acteur de sa santé ! C’est à cela que j’aspire, vous donner toutes les clefs qui vous permettront d’accroître votre bien-être physique, mental et émotionnel.

J’agis principalement sur 4 aspects :

L'alimentation

Les aliments que nous mangeons sont favorables ou défavorables à notre santé. Notre façon de nous nourrir affecte notre bien-être général. Avoir une alimentation saine, équilibrée, rassasiante et savoureuse ne rime pas avec frustration, privation et manque de gourmandise ! Il n’y a pas d’interdit, je vous aide à rééquilibrer vos habitudes alimentaires sur le long terme tout en gardant le plaisir gustatif. En fonction du trouble, l’objectif est d’intégrer des apports nutritifs intéressants pour combler les carences en fonction de votre tolérance digestive et de vos goûts !

La capacité d'élimination

Il est tout aussi important de bien éliminer les déchets de l’organisme que de bien se nourrir.

Pour que le corps ne soit pas encrassé par des surcharges de toxines, il faut faire circuler les différents liquides qui le composent. 

Le mouvement est un incontournable en naturopathie holistique puisqu’il permet d’activer l’élimination. 

Loin de vous conseiller de faire des marathons, nous définissons ensemble des moyens qui vous correspondent afin que tout votre corps respire, transpire, relance la circulation du sang et gagne en légèreté.

Le niveau de vitalité

La force vitale est une notion essentielle puisque c’est elle qui fait en sorte que nos plaies se cicatrisent, que nos os se ressoudent et que nos organes se régénèrent. 

A l’image d’une batterie, si vous êtes fatigué(e), en manque d’énergie, c’est tout votre corps qui manque de force pour bien fonctionner. Je vous aide à restaurer votre vitalité, augmenter votre bien-être et optimiser l’auto-régulation du corps par des moyens naturels.

La libération émotionnelle

Les émotions se manifestent lorsque nous devons nous adapter aux circonstances de la vie. Certaines d’entre elles peuvent devenir bloquantes au quotidien. S’en délivrer permet de retrouver un mieux-être qui impacte aussi notre confort physique.

Les émotions ne doivent pas stagner en nous, elles ne doivent pas être ruminées sous peine d’ouvrir la porte au déséquilibre physiologique.

Nous ciblons ensemble les émotions dominantes et je vous partage des solutions efficaces pour revenir vers un état d’apaisement profond.

Faisons connaissance !

Je m’appelle Jessica et je praticienne en naturopathie holistique et en EFT.

Déjà toute petite, mon alimentation était déséquilibrée. Il a fallu que je rencontre des problèmes de santé pour que je prenne conscience de mon hygiène de vie globale et de ses répercussions sur ma santé.

Vous êtes autant capable que moi d’y arriver !

Aujourd’hui, cela vous paraît insurmontable et compliqué. Mais vous aurez toutes les cartes en main pour parvenir à renouer avec le bien-être. A votre rythme et progressivement, vous serez à l’écoute de vos ressentis et de vos besoins, vous pourrez accueillir vos émotions avec bienveillance. Je suis là pour vous accompagner sur le chemin de la plénitude.

Ma profession de naturopathe m'amène à :

Rédiger mensuellement des articles pour un blog reconnu en phytothérapie

Découvrez mes derniers articles en ligne ici 

Animer régulièrement des ateliers dans les magasins bio et de lithothérapie

Organiser des journées bien-être en réunissant plusieurs thérapeutes complémentaires

Proposer des systèmes de filtration d'eau du robinet pour boire une eau purifiée et vitalisée

Excellent
Basée sur 28 avis
Allison Thevenin
23/10/2023
Un vrai moment de partage qui resources l’esprit et le corps. Papoter, penser à notre bien, c’était le top. J’ai adoré et merci encore les filles vous êtes superbes Corrina
Jean-Luc Lausse
10/10/2023
Totalement ravi de cette expérience, Jessica est une personne très professionnelle, bien sûr, mais elle est aussi très à l'écoute et ses conseils sont très pertinents et précieux. Très bonne expérience.
Cachau Catherine
24/09/2023
Merci infiniment Jessica pour cette séance. Une tres belle découverte, assez surprenante, je l'avoue, dans les précisions lors du bilan. Je vais suivre vos précieux conseils, et je suis absolument convaincue que le changement sera au rendez-vous. Merci Jessica pour votre disponibilité, votre écoute, votre douceur et votre professionnalisme.
Fabienne Thierry
25/08/2023
Une très belle découverte que cette séance de naturopathie. Jennifer explique en détail la séance et chaque partie nous permet de mieux comprendre certains de nos fonctionnements, c’est bluffant! Séance très riche en échanges. J’applique mon « protocole » depuis une semaine donc pas de grands bouleversements pour l’instant, mais cette séance m’a beaucoup apaisée du fait de pouvoir me dire qu’en changeant quelques petites choses ça pouvait apporter beaucoup. A suivre…:)
Estelle Roma
27/07/2023
La séance s’est très bien passée, nous étions accueillis dans la boutique « les couleurs de l’aura ». L’iridiologie, c’est très intéressant de voir ce que ce que nos yeux disent. Jessica est très douce et à l’écoute. Je recommande.
storai martine
25/07/2023
Nous avons pu profiter d' une séance d'iridologie à la boutique " les couleurs de L aura" et nous avons été bluffé. Très instructif, pour ma part, au final, grande surprise... C'est fou ce que nos iris peuvent livrer comme informations. Certaines choses que je connaissais m'ont été confirmées, et d'autres nouvelles révélées. Faire un bilan s'avère très utile pour notre santé. Et nous permet d'être plus fort pour appréhender et comprendre notre corps. Je remercie Jessica pour sa douceur et la clarté et justesse de ses explications.
leplet melanie
10/07/2023
Première expérience pour moi rempli d'inédit et de découverte. Venue à la base avec un peu d'apprehension qu'on lise en moi comme dans un livre ouvert mais finalement vite dissipée. Jessica est douce et bienveillante, elle est à votre écoute et prends bien le temps de poser les choses pour vous expliquez les moindres détails ou répondre à certaines de vos questions. Elle dégage quelque chose de doux et d'apaisant avec une justesse sur sa lecture d'iridologie surprenante. Je suis ravie et compte bien revenir pour tester quelques séances d'EFT à l'avenir. Je recommande, vous pouvez y aller les yeux fermer enfin pas trop quand même : )
Frederica Dongu
24/06/2023
Un grand merci à Jessica. Découverte tellement intéressante et qui m a fait beaucoup de bien. À L écoute, Jessica donne d excellents conseils pour, aussi, un équilibre alimentaire parfait. N hésitez pas à la consulter. Sa gentillesse et son écoute sont à la hauteur de son professionnalisme.

Téléchargez gratuitement mon ebook sur les 10 ennemis du sommeil

Parce qu’une bonne qualité de sommeil est indispensable pour la santé et pour que le corps puisse se régénérer, je vous offre un ebook sur 10 habitudes qui nuisent au sommeil. Bonne lecture !

En vous inscrivant à la newsletter, vous acceptez de recevoir des mails de ma part pour les promotions ponctuelles. Vous acceptez ainsi ma politique de confidentialité. Il est possible de se désinscrire à tout moment !

Besoin d'informations ?

Si vous avez des questions ou besoin de me contacter afin de savoir si la naturopathie holistique peut vous aider, n’hésitez pas à m’écrire par mail ou à me contacter par téléphone ! Je vous répondrais le plus rapidement possible.

Organisatrice d’évènements 

Vous êtes thérapeute dans le domaine de la beauté, du bien-être ou autre ? Vous souhaitez organiser un évènement mais vous ne savez pas comment faire ou vous préférez déléguer l’organisation ?

Je peux vous accompagner pour préparer une journée à votre image !

N’hésitez pas à me contacter pour en savoir +

Restons en contact grâce à ma newsletter !

Chaque 1er mercredi du mois, recevez gratuitement par mail une newsletter enrichissante !

  • 1 recette de saison hyper-simple
  • Lumière sur LE complément du mois
  • Zoom sur un aliment protecteur
  • Bobologie de saison: conseils naturels pour toute la famille

En vous inscrivant à la newsletter, vous acceptez de recevoir des mails de ma part pour les promotions ponctuelles. Vous acceptez ainsi ma politique de confidentialité. Il est possible de se désinscrire à tout moment !

Mon cabinet se situe au 347 Chemin

de la Matasse à Bérat 31370.

 

Les consultations peuvent aussi avoir lieu en visio ou à domicile dans un rayon de 30 kilomètres autour de Bérat.

 

 

Suivez-moi sur Instagram !