Journées Essenti’elles – Grandeur Nature

Les journées Essenti'Elles

Imagine une parenthèse hors du temps, une journée rien que pour toi, où chaque instant est pensé pour nourrir ton corps , apaiser ton esprit et éveiller ton âme.

Un voyage sensoriel et nourrissant

Bien plus qu’une journée bien-être, cette immersion est un voyage au cœur de Soi.

C’est le moment pour te reconnecter à ton essence profonde, te sentir alignée et reboostée.

Soutenue par la puissance du groupe, par l’énergie libératrice et les vibrations, cette pause est l’opportunité de te retrouver.

Ce qui t'attend :

DES RITUELS ENERGETIQUES pour augmenter ta vitalité et ton énergie vibratoire
DE LA MEDITATION EN PLEINE CONSCIENCE par des gestes simples et puissants pour t’ancrer dans le moment présent et te délester de tes préoccupations
DE LA NUTRITION GOURMANDE avec des repas faits ensemble afin de partager des conseils pour optimiser tes apports nutritionnels
DES MOUVEMENTS CONSCIENTS par le yoga pour délier le corps, relâcher les tensions et apaiser le mental
Et bien plus encore !

PROCHAINE SESSION :

A venir !